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私は肌のくすみが気になり、一回のみのフェイシャルエステに行ったことがあります。それは60分で5900円でした。

 

エステというと月何回とか全部で30回分とかのコースでローンを払いながら契約するというイメージがあったのですが、長期にわたってローンを払う自信がなかったので単発のものにしました。

 

たしか、たかの友梨やソシエなどは大手でも都度払いOKだった気がします。

 

エステサロンにいくとエステでいろんな施術をやって顔を整えてそうな、とてもきれいなエステティシャンの方がいて緊張しました。

 

初めに肌で気になる部分を聞かれたので、色のくすみや毛穴のつまりが気になると言いました。エステでは実際にスチームをあてて顔を温めながらディープクレンジングをすることから始まりました。

 

とても暖かくて、スチームの蒸気の水分がどんどん顔に潤いを与えていくようで気持ちがよかったです。そのあとにオイルマッサージをしてくれました。

 

顔のマッサージはとても気持ちが良くて、どんどん顔が引き締まっていくのが感じられました。最後にひんやりとしたパックを載せて時間を置きました。

 

パックはジェル状のもので塗られている間もとても気持ちが良かったです。しかし、パックをした後に長時間放置されたので、忘れられたのではないかと途中とても不安になりました。

 

それでも、今思うとせいぜい10分ぐらいだと思います。パックとしては適切な時間で、肌に潤いを閉じ込めるために必要な時間だったのだと思います。

 

パックの後、化粧水と乳液で肌を整えてくれましたが、明らかに家で使っている化粧品とは違うにおいがしてとても気分が良かったです。

 

エステが終わった後の肌はとてもみずみずしく肌の色もワントーンアップしたように感じました。翌日の化粧ののりも良かったのでぜひまた行きたいと思います。

続きを読む≫ 2014/06/18 15:04:18

まず、その前に良くないことから洗い出すことが重要かなと思いますので、洗い出してみます。

 

まず、大学生は、常に私服でキャンバスライフを送るわけですから、社会人等と比べると、手持ちのバリエーションに乏しいとNGであると言えますね。

 

また、日頃のキャンバスライフにおいても、あまりにも頑張りすぎたファッションだと疲れてしまいますし、また、周りからも違和感を感じられてしまいます。

 

なので、日常のファッションにおいて心がけるのは、清潔感とバリエーションということが言えると思います。

 

大学

 

日常のファッションをある程度抑えめにしておくことで、デートなど特別な時は、少し違った印象を持たせることができるようになりますしね。

 

TPOに応じたメリハリをファッションに持たせるとポイントが高いです。

 

毎日の服装を考えなければならない大学生は、社会人に比べるとオシャレが大変だと思います。

 

また、金銭的にも理想的にはいかないことも多いでしょう。

 

男服の通販サイトが、大学生の味方になってくれると思いますよ。
ノーブランドの安いもので揃えてもコーディネートがしっかりしていれば女性からの評価は高いですよ。

 

大学生ファッションのNG事項としては、もう一つ。

 

10代ファッションから脱却することですね。

 

派手なデザインのものをがちゃがちゃと着るのではなく、シンプルでも素材が良くてピリッとさりげなくオシャレな服をセレクトするようにしましょう。

続きを読む≫ 2014/05/22 01:27:22

3年前に結婚し、大好きな旦那さんと子どもと共に、幸せな家庭を築き、毎日楽しく過ごしています。

 

私の旦那さんは、髭やムダ毛が、とにかく、濃いです。結婚前は、それすらも可愛く感じていたのですが、子どもが生まれてから、非常にイライラしてしまうことが増えてしまいました。

 

まず、子どもを可愛がってくれるのは、とてもありがたいのですが、頬ずりをしたがるのです。

 

子どもの肌はつるつるで、頬ずりしたくなる気持ちは分かるのですが、子どもが「パパ痛いー!」と涙目になっているのを見ると、ものすごくイライラしてしまうのです。

 

本人は、髭で頬ずりされたときの痛みをしらないのでしょうね…。じゃれているつもりなのかもしれませんが、はたから見ていると非常にムカムカしてしまうのです。

 

しかし、髭を故意に伸ばしているわけではなく、毎日剃ってくれています。それでもすぐに伸びてきてしまうようです。

 

本人に悪意が無いため、とても言いづらく、モヤモヤしてしてしまっています。最近では髭脱毛(※参|仙台 髭脱毛 口コミ)してくれないかな、とさえ思ってしまいます…。

続きを読む≫ 2014/05/21 16:47:21

夜とか、なんか足がだるいなって思う時ありませんか?
あんまり動いていない日とかにかぎって足のだるさを感じることがよくあります。今日は、一日ゴロゴロしていたし、きっと運動不足のせいでしょうが…。

 

でもそんな時にも、一応、心なしかストレッチやマッサージとかして、軽く体を動かしてみるんですけどね。なんとなく動いたぞ!って感じでちょっとだけ足が軽くなった気がします

 

ストレッチは良いんですけど、最近マッサージをする時にちょっと気になる事があって、よくエステサロンとかではオイルを塗ってマッサージしたりするんですけど、もしかしてオイルをつけたほうが効果がアップするのではないかなと。

 

さっそく調べてみたら、けっこういろいろマッサージオイルがありました。中でも、私が気になったのは、ホホバオイルや、アルガンオイルや、スイートアーモンドオイルなど、美容に良いとされているオイルです。このオイルでマッサージすれば、美容効果も期待できて、洗い流さなくてもいいし、使えそうです。

続きを読む≫ 2014/03/25 01:30:25

発酵食品が体に良いということは、以前から知られていますね。発酵食品といえば、すぐに思いつくのがヨーグルトやチーズです。

 

私は、ヨーグルトは朝食によく食べます。チーズはワインを飲む時に、おつまみとして食べるのが好きです。

 

ところで、この冬、注目されている発酵食品というのは、そういった外国から伝わったものではなく、日本に昔からある「米麹」です。

 

この米麹と米を発酵させて作った「甘酒」、また、米麹と塩を発酵させて作った「塩麹」が注目されてきています。

 

甘酒というと、ひなまつりの時に、家族で飲んだ覚えがあります。

 

甘酒

 

とっても甘くて、とろっとしていて、独特の香りがおいしかったです。でも、この塩麹というものは、食べたことがありません。 どうやら、魚や肉などの食材をつけ込んで料理するようです。

 

そうすると、食材の風味が増し、おいしくなるのだそうです。 この発酵食品ブームに乗って、新たに食べてみたくなりました。

 

そして、おいしいのを楽しんで、同時に体も健康になるのであれば、一石二鳥ですね。

続きを読む≫ 2013/11/16 22:24:16

肘や膝、腰などの関節痛に効く成分のコンドロイチンに、新たに肌を美しくする効果があると注目されています。

 

関節の痛みのため、医院でコンドロイチンの注射を打ってもらっていた女性が、最近きれいになりましたね、と声を掛けられるようになったそうです。

 

それ以来、美肌に効果があることが発見され、今ではコンドロイチンのサプリメントも開発されるようになりました。

 

関節痛にも効果があって、さらに美肌効果もあるとなれば、そういう悩みをかかえている女性には、ちょうどいい成分となりますね。

 

美肌効果といえば、私は韓国料理のサムゲタンを食べたときに感じました。 ただ普通に食事をしようと、韓国料理のお店に入りました。

 

そして、私はサムゲタンを注文しました。

 

私は、その時に初めてサムゲタンを食べたのですが、本当においしくて、また食べたいなと思いました。 そして、翌朝、鏡を見てみると、お肌がぷるぷるで見違えていました。

 

思いがけず、サムゲタンに含まれていたであろうコラーゲンの効果を実感しました。

続きを読む≫ 2013/10/14 22:25:14

資生堂と測定機器メーカーのカトーテックが、世界で初めて、指先の力具合を測る「指センサー」を開発しました。

 

指先の動きや力具合は、化粧品の効果や使い心地に、大きく影響するものです。

 

そのため、この指センサーを利用して、エステなどの美容技術者の技術を向上させるために研修で使う予定だそうです。

 

また、一般の消費者にも使いやすい商品として販売できるよう、開発する予定だそうです。

 

指

 

最近、化粧品のCMを見ていると、化粧品で顔をケアする場合は、できるだけ力を入れずに、そっとやさしくケアすることが大切だというのをよく見ます。

 

私の場合、顔を洗う時はごしごしと洗っています。 そして、やさしく洗うと、ぬるぬるした感じが残るような気がして、きゅきゅっとするまで、洗ってしまいます。

 

これって、エステなどの美容技術者の方に見てもらったら、ダメ出しされてしまいますね。

 

この指センサーの商品開発が進んで、一般にも販売されるようになったら、一度、自分の指の力具合を測ってみたいですね。

 

エルセーヌとか大手のサロンで手技の均一化目的のために導入とかしてくれたら面白いですけどね^^;

続きを読む≫ 2013/09/11 22:27:11

「AneCan」で活躍する人気モデルの高垣麗子が、オフィシャルブログにて日頃実践している体型維持法を公開したそうです。

 

食事の中心は和食と中華が多いそうで「お米を中心に野菜やお肉、豆をバランス良くいただいています」と、きのこや人参・豆などのヘルシー食材をふんだんに使用したお手製の中華丼の写真を公開されていました。

 

そしてダイエット方法として確立されている『炭水化物ダイエット』については、

 

「ダイエットの為にお米を減らす方もいるけど、私の場合はお米を減らすと糖質不足と身体が判断するのか甘いものが欲しくなるので、お米をしっかり食べておやつを控えています」

 

とコメントされていたそうです。

 

米

 

高垣麗子さんって『可愛らしい』と『美しい』を兼ね備えているとっても素敵なモデルさんだなーといつも思います^^

 

減らしたり食べなかったりするのではなく、規則正しくバランスの良い食生活といった王道のダイエットが彼女のスタイル維持の秘訣なんですね。

続きを読む≫ 2013/08/17 22:28:17

美容に関しては、とても発展している韓国ですが、中には身近にある食材を利用して行う美容法もあるようです。

 

まず、一つ目は、じゃがいもスライスして、15分ほど顔にパックするというものです。

 

ジャガイモ

 

二つ目は、ぶどうの皮を使って、顔から首にかけてマッサージをするというもの。

 

そして、三つ目は、米のとぎ汁をローション代わりに使うというものです。 どれも身近にある食材で、簡単に始められそうですね。

 

以前、キュウリを顔一杯にパックする美容法が流行ったり、またレモンなどもありましたね。

 

私は、肌が敏感な方で、あまりそういった美容法を試したことはないのですが、美容関係が発達している韓国で行われている美容法とあれば、試したくなりますね。

 

この3つの中であれば、米のとぎ汁をローションとして使うのが、一番手軽に感じます。 毎日、食事を作る時に、必ずご飯も炊きますからね。 明日から早速、米のとぎ汁を保存しておいて、洗顔の後にぱたぱたとパッティングしてみますね。

 

それで、肌の調子が良くなれば、毎日続けやすいものだし、費用もかからないし、いいこと尽くしですね。

続きを読む≫ 2013/05/22 22:22:22